Avantages de manger d'avocat: Avantages de l'avocat à cheveux et la peau

Santé joshhohnstein Février 29, 2016 0 15
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Avantages de manger d'avocat

  • Avocat est emballé avec des antioxydants qui combattent les dommages des radicaux libres. Il prévient le cancer de la prostate, cancer du sein, cancer de la bouche et avec succès.
  • Les avocats contiennent des quantités généreuses de la lutéine, qui éloigne la dégénérescence maculaire et la cataracte.
  • Réduit le taux de cholestérol sérique et favorise la santé du coeur. Il maintient le niveau de cholestérol dans normal, empêche l'athérosclérose, et maintient le cœur en bonne santé. La vitamine E, la lutéine, des acides gras monoinsaturés, et le glutathion vérifient également les maladies cardio-vasculaires.
  • Les avocats sont une merveilleuse source de glutathion. Le glutathion est un antioxydant puissant; il retarde le vieillissement, lutte contre le cancer, les maladies cardiaques et vérifie.

Avantages de manger d'avocat pour la peau

  • Avocat offre plusieurs avantages cosmétiques.  Il est emballé avec la vitamine E, qui est essentielle pour une peau saine.
  • L'huile d'avocat est particulièrement utile pour les soins de la peau. Avocat nourrit la peau, améliore le teint et la texture. Il adoucit la peau sèche et l'écaillage et, prête à la peau un éclat merveilleux. Les avocats sont connus pour ralentir le vieillissement et de retarder l'apparition des signes du vieillissement indésirables. Il vérifie les ridules et les rides d'apparaître, éloigne de vieillissement prématuré et combat également les taches de vieillesse efficacement.

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Avantages de l'avocat pour cheveux

  • Avocat nourrit le cuir chevelu et la tige du cheveu.  Masser le cuir chevelu avec pulpe d'avocat ou en utilisant un masque d'avocat, l'hydrate le cuir chevelu et maintient l'humidité dans. Il renforce les cheveux, vérifie la chute des cheveux, donne un rebond, la brillance et du corps aux cheveux. Mélanger
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