Comment faire de la gueule de bois Battre hôtes comme étudiant de Cook

Divers drbiohazard Février 26, 2016 0 0
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 Boire trop? Comme un cuisinier de l'étudiant, il peut parfois être nécessaire d'attiser le petit déjeuner pour vaincre la gueule de bois. Pourquoi ne boire trop d'alcool vous vous sentez terrible? La gueule de bois est lorsque votre corps est déshydraté, a faible taux de glycémie et tente désespérément de se débarrasser des toxines.

 Les mauvaises nouvelles sont que la seule véritable façon de battre une gueule de bois est de limiter votre consommation d'alcool et de boire beaucoup d'eau toute la soirée et le lendemain matin.

  •  Les bananes sont particulièrement bons combattants de la gueule de bois, car ils contiennent du potassium et de sucres votre corps a besoin.
  •  Essayez de boire des boissons gazeuses. Le sucre contribue à briser l'alcool dans votre corps.
  •  Le thé vert dans de l'eau chaude est un bon boissons confort et aider à recharger vos niveaux de liquides.

 Banana and Honey Smoothie

 Rapide et simple cure de la gueule de bois de Hereâ € ™. Bananes remplacent le potassium, le miel augmente la glycémie et de jus d'orange et des glaçons pour remplacer les liquides perdus.

 Temps de préparation: 5 minutes

 Temps de préparation: 1 minute

 Portions: 1

 2 bananes pelées et hachées

 Cuillère de miel

 Verre de jus d'orange

 Verre de glaçons

 Pincée de cannelle

 Placez tous les ingrédients dans un mélangeur d whiz jusqu'à consistance lisse.

 Par portion: Calories 402; 1,1 g de matières grasses; Trace de cholestérol; 34 mg de sodium; Glucides 93.5g; Protéines 4,5 g.

 Hangover-Beating Beans on Toast

 Ceci est très simple et l'ITA grand remède gueule de bois dâ € ™! Les haricots sont plein de protéines et aident à décomposer l'alcool, tout en libérant un courant lent de sucre dans votre corps.

 Temps de préparation: 1 minute

 Temps de cuisson: 5 minutes

 Portions: 1

 Petite boîte de fèves au lard

 2 tranches de pain grillé

  •  Verser les haricots dans une casserole et chauffer à feu doux sur la cuisinière pendant quelques minutes.

     Si vous avez un micro-ondes, couvrir et cuire pendant deux minutes. Ajouter les haricots, couvrir et cuire pendant une autre minute.

  •  Mettez le pain dans le grille-pain et de pain grillé.
  •  Beurrer le pain grillé et verser les haricots cuits sur des toasts.

 Par portion: Calories 334; Lipides 2,9 g; Trace de cholestérol; 1434mg de sodium; Glucides 59.8g; Protéines 17,1 g.

 Masala omelette

 Cette omelette sera démarrer votre journée! Gingembre et épices ouvrir vos voies respiratoires et vous obtenez de se sentir à nouveau en vie. De plus, la protéine dans les œufs est tout ce dont vous avez besoin pour lutter contre l'alcool restant dans votre circulation sanguine.

 Temps de préparation: 3 minutes

 Temps de cuisson: 5 minutes

 Portions: 1

 2 oeufs

 Un demi-poivron rouge, coupé en petits cubes

 Un petit morceau de gingembre, pelé et coupé en petits morceaux

 Un demi-oignon, pelées et hachées

 1 piment vert, hachées en petits morceaux

 1 gousse d'ail, pelées et hachées finement

 Pincée de coriandre hachée

 L'huile d'olive

  •  Casser les oeufs dans un bol et fouetter jusqu'à consistance lisse.
  •  Versez le reste des ingrédients dans le mélange d'oeuf et bien mélanger.
  •  Enduire la poêle avec un filet d'huile et de la chaleur sur une plaque chaude.
  •  Lorsque l'huile est chaude, versez le mélange omelette et faire tourner l'ensemble de couches de sorte casserole.
  •  Cuire le mélange à une omelette semi-solide. Vous devez être en mesure de déplacer la casserole et omelette les séjours ensemble.
  •  De l'autre côté de cuisiner, placer une plaque sur la casserole et mettez-les à la fois plus de sorte que la plaque est en dessous et la poêle sur le dessus. Soulevez la casserole, mettez sur le feu et faites glisser l'omelette retour en sorte que de l'autre côté vers le haut.
  •  Poursuivre la cuisson pendant environ une minute, puis faites-la glisser sur une assiette et manger.

 Par portion: Calories 451; Graisses 34.2g; Trace de cholestérol; Sodium 204 mg; Glucides 18g; Protéines 17,7 g.

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