Diète pour les Alcooliques | Qu'est-ce que la nourriture à manger pour se débarrasser de l'alcoolisme

Santé madmangaz Octobre 4, 2016 0 3
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Bien qu'il n'y ait pas vraiment de jeu alimentation pour les alcooliques, il ya certains aliments et des boissons qui ne aider une personne à éliminer les toxines que l'alcool a laissés dans le corps. Les changements de régime et d'éviter certains types d'aliments seront également aider un alcoolique de récupération pour obtenir plus de cette dépendance plus rapidement et plus efficacement. Voici quelques idées sur la façon dont un régime alimentaire peut aider à l'alcoolisme:

  • L'élimination de la consommation de sucre et les aliments sucrés peut réellement aider une personne à surmonter l'envie de l'alcool plus rapidement. Les aliments raffinés et les aliments transformés doivent être évités pour un sevrage rapide de l'alcool.
  • Une augmentation en acides aminés et d'autres minéraux qui ont été appauvri en raison de votre combat avec l'alcoolisme est également important.
  • Boire du jus d'orange frais tous les jours a également été considéré comme un bon remède à l'alcoolisme et à aider à éliminer les toxines du corps. Elle augmente aussi la résistance d'un corps à la maladie en raison de la vitamine C dans les oranges.
  • Fruits et légumes devraient également faire partie d'un régime de réadaptation pour les alcooliques.
  • Essayez d'éviter certains types d'aliments qui peuvent déclencher votre besoin d'alcool. Comme la plupart des alcooliques substituer la nourriture saine avec la nourriture rapide qui est salé et sucré, éviter ces types d'aliments lorsque la thérapie alcoolique subissant peut vous aider à éviter une rechute.
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