Plaisir soulage le stress

Santé jbiggamer Février 26, 2016 0 0
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Plaisir soulage le stress
Une étude menée par l'Université de Cincinnati révèle que des activités agréables comme le sexe ou la nourriture, réduire le stress en inhibant la réponse de l'anxiété dans notre cerveau. L'effet dure jusqu'à sept jours, disent les auteurs dans le dernier numéro de la revue PNAS.
 Dans leurs expériences, le chercheur Yvonne Ulrich-Lai et ses collègues du Laboratoire de Neurobiologie stress a fourni une solution d'eau de sucre à un groupe de rats pendant deux semaines, puis étudier leur réponse physiologique et le comportement dans des situations stressantes . Comparé avec les rongeurs qui avaient pas pris du sucre, ils ont montré une diminution de la fréquence cardiaque et le niveau plus faible d'hormones de stress dans leur sang. Les mêmes effets apparaissent quand l'eau a été édulcoré avec de la saccharine. "Il est propriétés agréables d'aliments agréables au goût, et pas de calories, de réduire le stress», explique Ulrich-Lai.
 Les scientifiques ont également enregistré l'activité d'une structure du cerveau, l'axe hypothalamo-hypophyso-surrénalien, qui répond à des situations stressantes. Ils ont constaté que les cerveaux de rats exposés à des activités agréables, comme manger ou avoir des rapports sexuels boissons sucrées, ont répondu moins fortement au stress que leurs pairs.
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